einfach essen: ein paar simple tricks!Hatte ich letztens eine Ernährungsberatung. Ich hab das schon sehr oft so wahr genommen, diesmal aber besonders. Mein Gegenüber weiß alles, erzählt alles,…
Hatte ich letztens eine Ernährungsberatung. Ich hab das schon sehr oft so wahr genommen, diesmal aber besonders. Mein Gegenüber weiß alles, erzählt alles,…
der verlust deiner persönlichkeit – nicht nur eine verletzung …AUF EINMAL BIST DU SCHWACH! Du stehst aus dem Bett auf. Vorsicht. Der nächste Schritt könnte Schmerzen. Der Übernächste? Hoffentlich rutsche ich nicht…
AUF EINMAL BIST DU SCHWACH! Du stehst aus dem Bett auf. Vorsicht. Der nächste Schritt könnte Schmerzen. Der Übernächste? Hoffentlich rutsche ich nicht…
käffchen!?... der Silent Killer!? Kaffee kann Kerle kaputt machen! Ich schreibe grade ein "wenig" zu verschiedenen Sachen. Wenn ich schreibe und ausarbeite, dann…
... der Silent Killer!? Kaffee kann Kerle kaputt machen! Ich schreibe grade ein "wenig" zu verschiedenen Sachen. Wenn ich schreibe und ausarbeite, dann…
Gewohnheiten sind der Sieg der Zeit über den Willen!Kleinvieh macht auch Mist!? Und die kleinsten Viecher, machen den größten Mist, weil du sie aus den Augen verlierst! Der Sommer steht schon…
Kleinvieh macht auch Mist!? Und die kleinsten Viecher, machen den größten Mist, weil du sie aus den Augen verlierst! Der Sommer steht schon…
darüber hast du nicht nachgedacht: Was ist das wichtige an einer Diät!?Ja, ausreichend Schlaf - wenn du nicht genug schläfst, kannst du nicht abnehmen und baust mehr Muskeln ab, das wurde wieder mal in…
Ja, ausreichend Schlaf - wenn du nicht genug schläfst, kannst du nicht abnehmen und baust mehr Muskeln ab, das wurde wieder mal in…
training: keep it simple, stupid.Es wird immer komplizierter. Also, ich habe das Gefühl. Als ich vor fast 17 Jahren mit dem Kraftsport angefangen hab (damals war es…
Es wird immer komplizierter. Also, ich habe das Gefühl. Als ich vor fast 17 Jahren mit dem Kraftsport angefangen hab (damals war es…
versprochen ist versprochen und wird nicht gebrochen!Mit diesem Leitsatz bin ICH zumindest noch aufgewachsen und, altmodisch hin oder her, daran halte ich mich. Doch was ist in dieser Welt…
Mit diesem Leitsatz bin ICH zumindest noch aufgewachsen und, altmodisch hin oder her, daran halte ich mich. Doch was ist in dieser Welt…
dein wunschzettel: willkommen bei wünsch dir was!Eine gute Fee kommt vorbei. Und fragt dich? Du hast EINEN WUNSCH frei. Quatsch. Wenn wir schon so eine Geschichte erfinden, dann darfst…
Eine gute Fee kommt vorbei. Und fragt dich? Du hast EINEN WUNSCH frei. Quatsch. Wenn wir schon so eine Geschichte erfinden, dann darfst…
ein superfood direkt vor unserer nase: pizza!?Du kennst Pizza, oder? Bestimmt kennst du Pizza. Ori Hofmekler, Autor der Warrior Diät, vergleicht Pizza mit einem frisch erlegten Tier – Blut…
Du kennst Pizza, oder? Bestimmt kennst du Pizza. Ori Hofmekler, Autor der Warrior Diät, vergleicht Pizza mit einem frisch erlegten Tier – Blut…