gesundheit is(s)t mehr als Snickers oder Currywurst…Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du...: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…
Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du...: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…
die definition einer gesunden ernährung? (Ist Pizza gesund?)Chris! Du erzählst etwas von gesunder Ernährung, isst aber ständig Pizza und trinkst Wein – geht’s noch? Ja – vielleicht sind unsere Definitionen…
Chris! Du erzählst etwas von gesunder Ernährung, isst aber ständig Pizza und trinkst Wein – geht’s noch? Ja – vielleicht sind unsere Definitionen…
mach erstmal die basics! (du glaubst nicht was hier steht)Du willst Muskelaufbau? Du willst Kraft? Du willst Schmerzfreiheit? Du willst Sixpack? Du willst Haus, Hof, Kinder, Pizza? Du willst Gesundheit? Du willst…
Du willst Muskelaufbau? Du willst Kraft? Du willst Schmerzfreiheit? Du willst Sixpack? Du willst Haus, Hof, Kinder, Pizza? Du willst Gesundheit? Du willst…
training: von k(l)einem fortschritt, 2 hasen, falschen vorsätzen und der trainingsfrequenz…Ja. Sekt oder Selters? Weniger ist mehr! Oft ist das so, aber das ist keine Sache die man universell auf alles beziehen sollte.…
Ja. Sekt oder Selters? Weniger ist mehr! Oft ist das so, aber das ist keine Sache die man universell auf alles beziehen sollte.…
Das beste Training für einen starken und breiten rücken und Jefferson Curls!?Butter bei die Fische – wer will es nicht? Einen großen, langen, starken, BREITEN, gesunden und schmerzfreien Schwanz… damit hast du nicht gerechnet,…
Butter bei die Fische – wer will es nicht? Einen großen, langen, starken, BREITEN, gesunden und schmerzfreien Schwanz… damit hast du nicht gerechnet,…
kenne den feind: das leben des max mustermann…HEY LEUTE, voll schlimm, aber: Max Mustermann ist gestorben!!! Das Motto von Max Mustermann: Scheiße es ist Montag, endlich Freitag, Urlaub, kein Bock…
HEY LEUTE, voll schlimm, aber: Max Mustermann ist gestorben!!! Das Motto von Max Mustermann: Scheiße es ist Montag, endlich Freitag, Urlaub, kein Bock…
muskelaufbau: diskutierst du noch oder trainierst du schon?Das Wichtige beim Trainingsplan ist? DASS DU IHN MACHST! Geh zum Training! Denn jetzt mal ganz unabhängig vom perfekten Trainingsplan: Wenn du deine…
Das Wichtige beim Trainingsplan ist? DASS DU IHN MACHST! Geh zum Training! Denn jetzt mal ganz unabhängig vom perfekten Trainingsplan: Wenn du deine…
hast du deine 2 kniebeugen heute schon gemacht?Komm schon. 2 Kniebeugen? Meinst du das Ernst? JA, DAS MEINE ICH ERNST! Ob das was bringt? Also es bringt mehr als es…
Komm schon. 2 Kniebeugen? Meinst du das Ernst? JA, DAS MEINE ICH ERNST! Ob das was bringt? Also es bringt mehr als es…
die kalorienfalle: selbstgekocht ist nicht sixpack!Kalorien zählen zwar nicht, aber die Energie die das aufgenommene Nahrungsmittel liefert! Warum die Zahl die auf der Verpackung angegeben ist nicht das…
Kalorien zählen zwar nicht, aber die Energie die das aufgenommene Nahrungsmittel liefert! Warum die Zahl die auf der Verpackung angegeben ist nicht das…
