Kategorie: LOW SHIT

30. April 2017

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heringssalat
HERINGSSALAT : 250 g Hering, 100 g Creme Legere, 100 g Rote Bete, 1 Stk. Zwiebel, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Apfel, Meersalz,…
HERINGSSALAT : 250 g Hering, 100 g Creme Legere, 100 g Rote Bete, 1 Stk. Zwiebel, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Apfel, Meersalz,…

22. April 2017

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brokkoli-hackfleisch-auflauf
BROKKOLI-HACKFLEISCH-AUFLAUF : 500 g Rinderhackfleisch, 2 Köpfe Brokkoli, 200 g Gratinkäse, 100 g Schlagsahne, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Zwiebel, Den Backofen auf…
BROKKOLI-HACKFLEISCH-AUFLAUF : 500 g Rinderhackfleisch, 2 Köpfe Brokkoli, 200 g Gratinkäse, 100 g Schlagsahne, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Zwiebel, Den Backofen auf…

15. April 2017

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eierkuchen? Mit Bacon!!!
EIERKUCHEN : 100 g Bacon, 6 Stk. Eier, 50 g Käse, 100g g Kochschinken, Salz&Pfeffer nach Belieben, Backofen auf 180°C vorheizen., Muffinform mit…
EIERKUCHEN : 100 g Bacon, 6 Stk. Eier, 50 g Käse, 100g g Kochschinken, Salz&Pfeffer nach Belieben, Backofen auf 180°C vorheizen., Muffinform mit…

4. April 2017

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lachswrap (lc, ls, glutenfrei)
LACHSWRAP (LC, LS, GLUTENFREI) Teig: 400 g Spinat TK, 200 g geriebenen Käse, Meersalz nach Geschmack, Aufstrich: 200 g Frischkäse, 300 g Räucherlachs,…
LACHSWRAP (LC, LS, GLUTENFREI) Teig: 400 g Spinat TK, 200 g geriebenen Käse, Meersalz nach Geschmack, Aufstrich: 200 g Frischkäse, 300 g Räucherlachs,…

29. März 2017

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flamm’kuchen (glutenfrei)
FLAMM'KUCHEN (GLUTENFREI) Teig: 150 g Quark, 2 Stk. Eier, 100 g Käse, gerieben, Topping: 100 g Käse, gerieben, 25 g Speckwürfel, 1/2 Stk.…
FLAMM'KUCHEN (GLUTENFREI) Teig: 150 g Quark, 2 Stk. Eier, 100 g Käse, gerieben, Topping: 100 g Käse, gerieben, 25 g Speckwürfel, 1/2 Stk.…

29. März 2017

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resistant-thuna-muffins
RESISTANT-THUNA-MUFFINS Teig: 3 Stk große Kartoffeln, 2 Dosen Thunfisch ohne Öl, 2 EL Butterschmalz, Salz&Pfeffer, Topping: 1 Stk Zwiebel, 50 g Speckwürfel, TeigDie…
RESISTANT-THUNA-MUFFINS Teig: 3 Stk große Kartoffeln, 2 Dosen Thunfisch ohne Öl, 2 EL Butterschmalz, Salz&Pfeffer, Topping: 1 Stk Zwiebel, 50 g Speckwürfel, TeigDie…

5. März 2017

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das perfekte steak? #steaklover
  DAS PERFEKTE STEAK #steaklover : 500 g Enterocote / Rib Eye, 60 g Butter, 2 Stck Knoblauchzehen, Rosmarin, Meersalz / Bergsalz, Schwarzer…
Bestes Fleisch
  DAS PERFEKTE STEAK #steaklover : 500 g Enterocote / Rib Eye, 60 g Butter, 2 Stck Knoblauchzehen, Rosmarin, Meersalz / Bergsalz, Schwarzer…

2. März 2017

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choco-cheat-nut-cake (glutenfrei)
CHOCOCHEATNUTCAKE (GLUTENFREI) Teig: 100 g Traubenzucker, 100 g Dunkler Honig, 1 Pack Vanillezucker, 6 Stk Eier, 200 g Butter, 400 g gemahlene Haselnüsse,…
CHOCOCHEATNUTCAKE (GLUTENFREI) Teig: 100 g Traubenzucker, 100 g Dunkler Honig, 1 Pack Vanillezucker, 6 Stk Eier, 200 g Butter, 400 g gemahlene Haselnüsse,…

2. März 2017

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baguettbrötchen (glutenfrei)
BAGUETTBRÖTCHEN (GLUTENFREI) Teig: 480 g Glutenfreies Mehl (Rezept s.u), 1 TL Meersalz, 1 Stk Frische Hefe, 1 EL Zucker, 350 ml lauwarmes Wasser,…
BAGUETTBRÖTCHEN (GLUTENFREI) Teig: 480 g Glutenfreies Mehl (Rezept s.u), 1 TL Meersalz, 1 Stk Frische Hefe, 1 EL Zucker, 350 ml lauwarmes Wasser,…
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