protein pfannkuchen (glutenfrei)!?PROTEIN PFANNKUCHEN (GLUTENFREI) : 100 ml Milch, 4 Stk. Eier (nicht deine ...), 150 g Apfelmus, 90 g Eiweißpulver, 1 Schuss Zitrone, 4…
PROTEIN PFANNKUCHEN (GLUTENFREI) : 100 ml Milch, 4 Stk. Eier (nicht deine ...), 150 g Apfelmus, 90 g Eiweißpulver, 1 Schuss Zitrone, 4…
baguetteBAGUETTE : 3 Stk. Eier, 100 g Leinsamenmehl, 150 g Frischkäse, 30 g Flohsamenschalen, 150 g Hüttenkäse, 2 TL Backpulver, 2 EL Olivenöl,…
BAGUETTE : 3 Stk. Eier, 100 g Leinsamenmehl, 150 g Frischkäse, 30 g Flohsamenschalen, 150 g Hüttenkäse, 2 TL Backpulver, 2 EL Olivenöl,…
guten tag oder gluten haben – krank durch getreide!G(l)uten Tag! Gluten macht nach wie vor viele Probleme – es sind NICHT die „FODMAPS“* – sondern tatsächlich das Protein namens Gluten. Du…
G(l)uten Tag! Gluten macht nach wie vor viele Probleme – es sind NICHT die „FODMAPS“* – sondern tatsächlich das Protein namens Gluten. Du…
kochen für faule: hähnchenschenkel aus der actifry!HÄHNCHENSCHENKEL AUS DER ACTIFRY : 1 kg kleine Hähnchenschenkel, 3 El Gewürzmischung, Die Hähnchenschenkel in der Actifry ca. 5min garen., Jetzt die Gewürzmischung…
HÄHNCHENSCHENKEL AUS DER ACTIFRY : 1 kg kleine Hähnchenschenkel, 3 El Gewürzmischung, Die Hähnchenschenkel in der Actifry ca. 5min garen., Jetzt die Gewürzmischung…
protein-hirse-waffeln (glutenfrei, low shit, mehr lecker)PROTEINWAFFELN (GLUTENFREI) Teig: 360 ml Biomilch (nicht homogenisiert), 1 Päckchen Vanillezucker, 40 g Gehackte Nüsse (Mandeln, Cashews, Walnüsse ...), 10 g Ahornsirup, 10…
PROTEINWAFFELN (GLUTENFREI) Teig: 360 ml Biomilch (nicht homogenisiert), 1 Päckchen Vanillezucker, 40 g Gehackte Nüsse (Mandeln, Cashews, Walnüsse ...), 10 g Ahornsirup, 10…
steinzeit-körnerbrot (glutenfrei, low shit, artgerecht)STEINZEIT-KÖRNERBROT : 200 g Sonnenblumkerne, 100 g gemahlene Mandeln, 100 g Walnüsse, 100 g Leinsamen, 100 g Sesamsamen, 100 g Chia-Samen, 2 Tl…
STEINZEIT-KÖRNERBROT : 200 g Sonnenblumkerne, 100 g gemahlene Mandeln, 100 g Walnüsse, 100 g Leinsamen, 100 g Sesamsamen, 100 g Chia-Samen, 2 Tl…
flamm’kuchen (glutenfrei)FLAMM'KUCHEN (GLUTENFREI) Teig: 150 g Quark, 2 Stk. Eier, 100 g Käse, gerieben, Topping: 100 g Käse, gerieben, 25 g Speckwürfel, 1/2 Stk.…
FLAMM'KUCHEN (GLUTENFREI) Teig: 150 g Quark, 2 Stk. Eier, 100 g Käse, gerieben, Topping: 100 g Käse, gerieben, 25 g Speckwürfel, 1/2 Stk.…
choco-cheat-nut-cake (glutenfrei)CHOCOCHEATNUTCAKE (GLUTENFREI) Teig: 100 g Traubenzucker, 100 g Dunkler Honig, 1 Pack Vanillezucker, 6 Stk Eier, 200 g Butter, 400 g gemahlene Haselnüsse,…
CHOCOCHEATNUTCAKE (GLUTENFREI) Teig: 100 g Traubenzucker, 100 g Dunkler Honig, 1 Pack Vanillezucker, 6 Stk Eier, 200 g Butter, 400 g gemahlene Haselnüsse,…
baguettbrötchen (glutenfrei)BAGUETTBRÖTCHEN (GLUTENFREI) Teig: 480 g Glutenfreies Mehl (Rezept s.u), 1 TL Meersalz, 1 Stk Frische Hefe, 1 EL Zucker, 350 ml lauwarmes Wasser,…
BAGUETTBRÖTCHEN (GLUTENFREI) Teig: 480 g Glutenfreies Mehl (Rezept s.u), 1 TL Meersalz, 1 Stk Frische Hefe, 1 EL Zucker, 350 ml lauwarmes Wasser,…
