Schlagwort: LOW SHIT

14. Mai 2017

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gefüllte hähnchenbrust mit bacon
GEFÜLLTE HÄHNCHENBRUST MIT BACON : 2 Stk. Hähnchenbrustfilet, 100 g Bacon, 1 Kopf Brokkoli, 50 g Frischkäse Knoblauch, 50 g Cheddarkäse, 1 Bund…
GEFÜLLTE HÄHNCHENBRUST MIT BACON : 2 Stk. Hähnchenbrustfilet, 100 g Bacon, 1 Kopf Brokkoli, 50 g Frischkäse Knoblauch, 50 g Cheddarkäse, 1 Bund…

1. Mai 2017

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süsser-schweine-lenden-braten
SÜSSER-SCHWEINELENDENBRATEN Fleisch: 2 Stk Lendenbraten (um die 1,5kg), 2 EL Butterschmalz, 1 1/2 TL Meersalz, 1 TL schwarzer Pfeffer, Sauce: 200 g Trockenpflaumen,…
SÜSSER-SCHWEINELENDENBRATEN Fleisch: 2 Stk Lendenbraten (um die 1,5kg), 2 EL Butterschmalz, 1 1/2 TL Meersalz, 1 TL schwarzer Pfeffer, Sauce: 200 g Trockenpflaumen,…

30. April 2017

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keto hähnchenauflauf
KETO HÄHNCHENAUFLAUF Fleisch: 1 kg Hähnchenbrustfilet, 4 EL Gewürzmischung (Link s.u), Frischkäsecreme: 100 g Frischkäse, 2 EL Ketchup, 1 EL Senf, Gemüse anbraten:…
KETO HÄHNCHENAUFLAUF Fleisch: 1 kg Hähnchenbrustfilet, 4 EL Gewürzmischung (Link s.u), Frischkäsecreme: 100 g Frischkäse, 2 EL Ketchup, 1 EL Senf, Gemüse anbraten:…

30. April 2017

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heringssalat
HERINGSSALAT : 250 g Hering, 100 g Creme Legere, 100 g Rote Bete, 1 Stk. Zwiebel, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Apfel, Meersalz,…
HERINGSSALAT : 250 g Hering, 100 g Creme Legere, 100 g Rote Bete, 1 Stk. Zwiebel, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Apfel, Meersalz,…

22. April 2017

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brokkoli-hackfleisch-auflauf
BROKKOLI-HACKFLEISCH-AUFLAUF : 500 g Rinderhackfleisch, 2 Köpfe Brokkoli, 200 g Gratinkäse, 100 g Schlagsahne, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Zwiebel, Den Backofen auf…
BROKKOLI-HACKFLEISCH-AUFLAUF : 500 g Rinderhackfleisch, 2 Köpfe Brokkoli, 200 g Gratinkäse, 100 g Schlagsahne, 2 Stk. Knoblauchzehen, 1 Stk. Zwiebel, Den Backofen auf…

15. April 2017

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eierkuchen? Mit Bacon!!!
EIERKUCHEN : 100 g Bacon, 6 Stk. Eier, 50 g Käse, 100g g Kochschinken, Salz&Pfeffer nach Belieben, Backofen auf 180°C vorheizen., Muffinform mit…
EIERKUCHEN : 100 g Bacon, 6 Stk. Eier, 50 g Käse, 100g g Kochschinken, Salz&Pfeffer nach Belieben, Backofen auf 180°C vorheizen., Muffinform mit…

29. März 2017

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flamm’kuchen (glutenfrei)
FLAMM'KUCHEN (GLUTENFREI) Teig: 150 g Quark, 2 Stk. Eier, 100 g Käse, gerieben, Topping: 100 g Käse, gerieben, 25 g Speckwürfel, 1/2 Stk.…
FLAMM'KUCHEN (GLUTENFREI) Teig: 150 g Quark, 2 Stk. Eier, 100 g Käse, gerieben, Topping: 100 g Käse, gerieben, 25 g Speckwürfel, 1/2 Stk.…

29. März 2017

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resistant-thuna-muffins
RESISTANT-THUNA-MUFFINS Teig: 3 Stk große Kartoffeln, 2 Dosen Thunfisch ohne Öl, 2 EL Butterschmalz, Salz&Pfeffer, Topping: 1 Stk Zwiebel, 50 g Speckwürfel, TeigDie…
RESISTANT-THUNA-MUFFINS Teig: 3 Stk große Kartoffeln, 2 Dosen Thunfisch ohne Öl, 2 EL Butterschmalz, Salz&Pfeffer, Topping: 1 Stk Zwiebel, 50 g Speckwürfel, TeigDie…

5. März 2017

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das perfekte steak? #steaklover
  DAS PERFEKTE STEAK #steaklover : 500 g Enterocote / Rib Eye, 60 g Butter, 2 Stck Knoblauchzehen, Rosmarin, Meersalz / Bergsalz, Schwarzer…
Bestes Fleisch
  DAS PERFEKTE STEAK #steaklover : 500 g Enterocote / Rib Eye, 60 g Butter, 2 Stck Knoblauchzehen, Rosmarin, Meersalz / Bergsalz, Schwarzer…
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